L’hypnose permet d’établir une compréhension et un dialogue constructif entre votre conscient et votre inconscient. Ceci permet d’apprendre à mieux se connaitre , se soulager des symptômes émotionnels et physiques et d’avoir recours à toutes vos ressources internes, afin de permettre d’atteindre vos objectifs(exemple accouchement).

L’hypnose est un outil puissant qui permet d’aborder les expériences difficiles , même les traumatismes en toute sécurité et en douceur sans les revivre ou en dévoiler les détails.

L’hypnose est réputée comme une thérapie brève, elle démontre des résultats notables, rapides et durables.

 

Qu’est-ce au juste l’hypnose ?

Il s’agit de permettre un état modifié de conscience , soit la transe hypnotique, afin de diminuer vos résistances et d’ entrer en contact avec votre inconscient. La transe hypnotique est un état naturel que vous expérimenté presque de façon quotidienne… exemple quand on est « Dans la lune ou devant la télévision » Lorsque vous êtes en état modifié de conscience, ceci permet de diminuer votre raisonnement rationnel.  L’hypnothérapeute utilise différentes techniques hypnotiques en lien avec vos représentation symboliques personnel pour atteindre vos objectifs.

Dans cet état, vous êtes plus réceptif , vous êtes dans une condition plus favorable pour avoir accès aux différentes ressources de votre inconscient . Ainsi vous pouvez améliorer :

Votre bien être, votre confiance en vous, votre estime de soi…amener un changement dans votre bavardage intérieur , en vue de votre accouchement,  prendre conscience des stratégies limitantes (croyances limitantes) qui vous empêchent d’atteindre vos buts et ce en étant accompagné par la praticienne.